Contre le découragement.

C’est fou ce que l’on peut vite se décourager !

Il y a tellement de paramètres à prendre en compte pour sa santé, tellement de « recettes » différentes pour guérir de telle ou telle problématique, tellement de directions à explorer quand on est entrepreneur ou que l’on veut changer de métier…

C’est facile de vivre du découragement, de n’y voir plus clair et finalement d’abandonner. Tout semble trop gros et on manque de courage, malgré les pics d’enthousiasme.

Si vous vivez cela, le truc est de focaliser sur ses progrès et de s’assurer régulièrement que l’on suit le bon chemin.

Réviser ses deadlines, car après tout peu importe quand on atteindra le but. Il vaut mieux ralentir et mieux ressentir le chemin que l’on suit, car on arrivera plus surement à destination, avec des résultats plus solides et durables.

Que ce soit sur le plan de sa santé mais aussi lorsque l’on veut mettre en place ses projets.

Alors, continue à focaliser sur les progrès plutôt que sur le chemin qu’il te reste à parcourir. Ressens que tu es dans la bonne direction. Visualise sur un cahier, un schéma heuristique,, une « timeline », une « to-do » liste (mais bien structurée, sinon c’est décourageant et mêlant !).

C’est ainsi que l’on gagne la confiance nécessaire pour avancer, faire ses démarches sans inquiétude et que l’on observe des résultats.

Tout est alors une question de point de vue et d’avoir les bons outils pour rendre tangible ses progrès !

Alors bon cheminement !

Benoît Dhennin


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